Todos lo que hemos sido padres sabemos que tener hijos es una experiencia enriquecedora, pero también puede ser muy abrumadora y aunque amamos a nuestros peques, la verdad es que muchas veces en nuestro diario vivir el tiempo no nos da para poder cumplir a cabalidad nuestra agenda llena de compromisos laborales, escolares y familiares, y esto en algún momento de nuestra vida como padres nos o hecho sentir mal e incluso sentimos como que todo se nos acumula hasta el punto de sentir que somos malos padres. Es por esta misma razón, que he decidido abordar este tema para ayudarte a equilibrar estas responsabilidades, y la clave ideal para conseguirlo es la organización efectiva del tiempo.  

Te explicaré algunas estrategias prácticas para padres ocupados y algunos productos disponibles en Amazon que nos pueden facilitar esta tarea de organizar y gestionar nuestro tiempo. 

Estrategias para Organizar tu Tiempo como Padre Ocupado

1. Prioriza tus Tareas

No todas las actividades son igual de importantes. Es importante Identificar las tareas esenciales que requieren tu atención inmediata y delega o posterga las menos urgentes.

• Consejo práctico: Usa la técnica de la matriz de Eisenhower para categorizar tareas en importantes, urgentes y delegables. Esta técnica me ha funcionado muy bien como mamá, ya que ahora me queda más tiempo cuando organizo mi día creando una lista de prioridades y enumerando su importancia y urgencia, y así he logrado conseguir cumplir con mis deberes a tiempo y poder gestionar los pendientes para el dia siguiente o el dia que sea más apropiado teniendo una visión general de lo que debo hacer primero.

2. Crea un Horario Familiar

Crea un calendario compartido que sea visible para toda la familia, puede ser que al inicio tu familia no lo tome muy en serio, pero poco a poco se irán familiarizando y esto ayudará a que todos los miembros de la familia estén al tanto de las actividades diarias.

• Consejo práctico: Asigna horarios fijos para comidas, tiempo de tareas, actividades extracurriculares y tiempo libre.

3. Aprovecha la Mañana

Las mañanas suelen ser el momento más productivo del día. Para aprovecharlas al máximo levántate un poco antes de la hora que acostumbras para organizar tus prioridades o realizar tareas importantes sin interrupciones.

• Consejo práctico: Prepara tu ropa y la de los niños junto con sus mochilas la noche anterior para reducir el caos matutino.

4. Establece Rutinas Consistentes

Las rutinas no solo te ahorran tiempo, sino que también ayudan a tus hijos a saber qué esperar. Esto reduce conflictos y crea un ambiente estructurado.

• Consejo práctico: Introduce rutinas simples, como leer antes de dormir o asignar días específicos para lavar ropa.

5. Aprende a Decir No

No puedes hacerlo todo. Decir “no” a compromisos adicionales te permite enfocarte en lo que realmente importa.

• Consejo práctico: Evalúa cada petición en función de su relevancia para tus metas familiares y personales.

6. Usa la Regla del 80/20

El principio de Pareto establece que el 20% de las actividades producen el 80% de los resultados. Identifica y prioriza esas actividades clave.

• Consejo práctico: Dedica tu energía a tareas de alto impacto, como ayudar a tus hijos con sus deberes, planificar comidas saludables o realizar una rutina diaria de aseo, que ayude a mantener el orden.